8.0 km | 01:35:32 | 11:52/km日期: 2023-08-25 07:34 - 平均心率: 96 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 277'05" / 00'03" / 21'25" / 00'02" / 07'25" / 285'50" / 00'02" / 07'46" / 02'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'48" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'28" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'29" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'50" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'31" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'41" (+00'03") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 447.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 277'05" | 04:37'05" |
| 2 | 00'03" | 04:37'08" |
| 3 | 21'25" | 04:58'33" |
| 4 | 00'02" | 04:58'35" |
| 5 | 07'25" | 05:06'00" |
| 6 | 285'50" | 09:51'50" |
| 7 | 00'02" | 09:51'52" |
| 8 | 07'46" | 09:59'38" |
| 8.0 | 02'55" | 09:59'46" |
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