Hsiangchi 2016/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
ID 3467

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

日期: 2016-03-21 17:19 - 地點: PABP - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 05'56" / 06'08" / 05'56" / 05'45" / 03'01" /

退乳酸,園區的黃花風鈴木開開花了~~

3月累積里程 : 134.72 km

Wave慢跑鞋一般型（緩衝） WAVE RIDER 18 OSAKA J1GC150870 累積 : 750.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳以仁, 菜虫和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'56"	00:12'00"
3	06'08"	00:18'08"
4	05'56"	00:24'04"
5	05'45"	00:29'49"
5.0	03'01"	00:29'53"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"