6.1 km | 00:43:50 | 07:14/km日期: 2023-08-25 18:48 - 總爬升: 638 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 07'42" / 06'57" / 06'22" / 07'12" / 09'58" / 06'52" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'06") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 166.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'57" | 00:14'39" |
| 3 | 06'22" | 00:21'01" |
| 4 | 07'12" | 00:28'13" |
| 5 | 09'58" | 00:38'11" |
| 6 | 06'52" | 00:45'03" |
| 6.1 | 07'38" | 00:45'30" |
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