2.7 km | 00:15:53 | 05:49/km日期: 2023-08-19 12:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 03'56" / 06'22" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" (+00'07") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'59" (+00'09") | 400 / 800 |
| 3 | | 03'59" (+00'09") | 400 / 1200 |
| 4 | | 17'48" (+13'58") | 170 / 1370 |
| 5 | | 03'50" | 400 / 1770 |
| 6 | | 04'16" (+00'26") | 400 / 2170 |
| 7 | | 04'30" (+00'40") | 400 / 2570 |
| 8 | | 18'58" (+15'08") | 160 / 2730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 375.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'56" | 00:03'56" |
| 2 | 06'22" | 00:10'18" |
| 2.7 | 07'37" | 00:15'52" |
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