8.2 km | 00:52:07 | 06:21/km日期: 2023-08-18 07:26 - 平均心率: 141 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 07'24" / 06'22" / 06'16" / 06'45" / 06'16" / 07'08" / 06'56" / 06'24" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'14") | 198 / 8198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
142.61 km 
ADIZERO BOSTON 10 累積 :
2743.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'22" | 00:13'46" |
| 3 | 06'16" | 00:20'02" |
| 4 | 06'45" | 00:26'47" |
| 5 | 06'16" | 00:33'03" |
| 6 | 07'08" | 00:40'11" |
| 7 | 06'56" | 00:47'07" |
| 8 | 06'24" | 00:53'31" |
| 8.2 | 06'17" | 00:54'46" |
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