6.8 km | 01:03:20 | 09:20/km日期: 2023-08-13 04:25 - 地點: 大阪市浪速區 - 平均心率: 118 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 9852 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 68 cm
Pace: 08'48" / 08'39" / 09'01" / 09'46" / 09'13" / 10'49" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'47" (+00'09") | 1000 / 1000 | 167 / 67 |
| 2 | | 08'38" | 1000 / 2001 | 169 / 68 |
| 3 | | 09'00" (+00'22") | 1001 / 3002 | 166 / 66 |
| 4 | | 09'51" (+01'13") | 1000 / 4003 | 155 / 65 |
| 5 | | 09'12" (+00'34") | 1002 / 5006 | 147 / 73 |
| 6 | | 10'48" (+02'10") | 1000 / 6006 | 131 / 70 |
| 7 | | 08'55" (+00'17") | 778 / 6785 | 157 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
85.61 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3900.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'39" | 00:17'27" |
| 3 | 09'01" | 00:26'28" |
| 4 | 09'46" | 00:36'14" |
| 5 | 09'13" | 00:45'27" |
| 6 | 10'49" | 00:56'16" |
| 6.8 | 08'59" | 01:03'20" |
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