6.9 km | 00:44:41 | 06:30/km日期: 2023-08-28 19:16 - 平均心率: 172 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 86%
Pace: 04'47" / 06'53" / 06'13" / 06'49" / 06'17" / 06'04" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'08") | 871 / 6871 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 18.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 06'53" | 00:11'40" |
| 3 | 06'13" | 00:17'53" |
| 4 | 06'49" | 00:24'42" |
| 5 | 06'17" | 00:30'59" |
| 6 | 06'04" | 00:37'03" |
| 6.9 | 07'10" | 00:43'18" |
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