2.0 km | 00:12:24 | 06:06/km日期: 2023-08-15 17:58 - 地點: 竹田 - 天氣: 熱 - 平均心率: 113 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 34°C - 濕度: 55%
Pace: 06'23" / 05'54" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 29 / 2029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
189.41 km 
NIKE VAPORFLY NEXT%2 累積 :
1856.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'54" | 00:12'17" |
| 2.0 | 05'07" | 00:12'26" |
留言 
