4.3 km | 00:43:12 | 10:07/km日期: 2023-08-17 20:22 - 平均心率: 128 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 08'20" / 08'50" / 10'18" / 09'41" / 22'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'41" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'48" (+05'28") | 169 / 4169 |
| 6 | | 36'57" (+28'37") | 100 / 4269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
49.28 km 
美津濃 WAVE RIDER 23 累積 :
890.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'50" | 00:17'10" |
| 3 | 10'18" | 00:27'28" |
| 4 | 09'41" | 00:37'09" |
| 4.3 | 22'26" | 00:43'12" |
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