6.8 km | 01:06:14 | 09:44/km日期: 2023-08-15 17:58 - 平均心率: 116 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'10" / 05'57" / 06'09" / 06'43" / 28'10" / 06'38" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 28'01" (+22'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'54") | 804 / 6804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
237.15 km 
母子鱷魚 3代丫拖-黃色 累積 :
1050.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 05'57" | 00:13'07" |
| 3 | 06'09" | 00:19'16" |
| 4 | 06'43" | 00:25'59" |
| 5 | 28'10" | 00:54'09" |
| 6 | 06'38" | 01:00'47" |
| 6.8 | 06'50" | 01:06'17" |
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