MC Jhuang 2013/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
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5.0 km | 00:24:26 | 04:52/km

日期: 2013-07-27 22:54 - 地點: 凹仔底公園 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'04" / 04'48" / 04'49" / 04'55" / 04'45" / 06'56" /

新北市

MC Jhuang

·

在氣溫33度的戶外跑步真的會死人..

7月累積里程 : 93.94 km

addidas climacool 累積 : 595.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

溫勁讚和 MC Jhuang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'48"	00:09'52"
3	04'49"	00:14'41"
4	04'55"	00:19'36"
5	04'45"	00:24'21"
5.0	06'31"	00:24'26"

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