Shelly Wang 2023/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Wang 高雄
ID 432158

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5.6 km | 00:43:43 | 07:51/km

日期: 2023-08-15 17:38 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 06'57" / 07'29" / 08'00" / 08'04" / 08'14" / 08'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'51"

996 / 996

2

07'36"

(14'26")

07'31" (+00'40")

1010 / 2006

3

07'51"

(22'17")

07'55" (+01'04")

989 / 2996

4

08'06"

(30'23")

08'04" (+01'13")

1003 / 3999

5

08'21"

(38'44")

08'18" (+01'27")

1005 / 5004

6

04'41"

(43'25")

08'21" (+01'30")

560 / 5565

8月累積里程 : 156.60 km

Android - samsung SM-F7210 上傳 | 1 year ago

楊嘉屏愛情馬拉松！說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'29"	00:14'26"
3	08'00"	00:22'26"
4	08'04"	00:30'30"
5	08'14"	00:38'44"
5.6	08'18"	00:43'25"

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