6.1 km | 00:40:43 | 06:43/km日期: 2023-08-14 22:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'44" / 07'07" / 06'52" / 06'36" / 09'21" / 05'50" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'10") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 182.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'07" | 00:14'51" |
| 3 | 06'52" | 00:21'43" |
| 4 | 06'36" | 00:28'19" |
| 5 | 09'21" | 00:37'40" |
| 6 | 05'50" | 00:43'30" |
| 6.1 | 06'06" | 00:43'52" |
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