8.6 km | 01:02:13 | 07:14/km日期: 2023-08-13 12:37 - 平均心率: 114 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 07'59" / 07'33" / 09'44" / 07'26" / 07'46" / 10'09" / 07'16" / 06'28" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 597 / 8597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.69 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'33" | 00:15'32" |
| 3 | 09'44" | 00:25'16" |
| 4 | 07'26" | 00:32'42" |
| 5 | 07'46" | 00:40'28" |
| 6 | 10'09" | 00:50'37" |
| 7 | 07'16" | 00:57'53" |
| 8 | 06'28" | 01:04'21" |
| 8.6 | 06'48" | 01:08'25" |
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