3.8 km | 00:43:12 | 11:22/km日期: 2023-08-14 19:10 - 平均心率: 127 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 34°C - 濕度: 49%
Pace: 10'42" / 08'48" / 11'51" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+01'15") | 821 / 821 |
| 2 | | 02:08'12" (+59'59") | 14 / 835 |
| 3 | | 08'13" | 1000 / 1835 |
| 4 | | 11'21" (+03'08") | 1000 / 2835 |
| 5 | | 13'02" (+04'49") | 955 / 3791 |
| 6 | | 04:44'24" (+36'11") | 5 / 3796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
49.28 km 
美津濃 WAVE RIDER 23 累積 :
890.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 08'48" | 00:19'30" |
| 3 | 11'51" | 00:31'21" |
| 3.8 | 14'52" | 00:43'12" |
Miney Shen 說推
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