蔡正中 2023/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

蔡正中台北市
ID 52236

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6.0 km | 01:19:51 | 13:23/km

日期: 2023-08-09 08:55 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 14'03" / 10'00" / 11'06" / 11'57" / 14'03" / 19'32" /

基本訓練

8月累積里程 : 153.91 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 : 728.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'03"	00:14'03"
2	10'00"	00:24'03"
3	11'06"	00:35'09"
4	11'57"	00:47'06"
5	14'03"	01:01'09"
6.0	19'28"	01:19'55"

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