scalylee 2016/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

scalylee 台南
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3.0 km | 00:20:58 | 06:52/km

日期: 2016-03-14 21:27 - 地點: 棒球場 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 255%

Pace: 06'56" / 06'48" / 117'20" /

跑到一半感覺雨變大，只好折返！

3月累積里程 : 44.89 km

adidas revenge boost 累積 : 599.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 趙春亮和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'48"	00:13'44"
2.8	07'29"	00:19'36"

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