10.1 km | 01:09:14 | 06:50/km日期: 2023-08-05 06:22 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 13680 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 93%
Pace: 06'22" / 06'19" / 06'31" / 06'38" / 07'03" / 06'45" / 07'04" / 06'45" / 07'10" / 07'25" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'04") | 1002 / 1002 | 201 / 78 |
2 | | 06'16" | 1006 / 2009 | 201 / 79 |
3 | | 06'29" (+00'13") | 1004 / 3014 | 200 / 76 |
4 | | 06'39" (+00'23") | 1005 / 4019 | 198 / 75 |
5 | | 06'59" (+00'43") | 1000 / 5019 | 198 / 72 |
6 | | 06'46" (+00'30") | 1006 / 6026 | 200 / 73 |
7 | | 06'58" (+00'42") | 1003 / 7029 | 200 / 71 |
8 | | 06'42" (+00'26") | 1005 / 8035 | 200 / 74 |
9 | | 07'12" (+00'56") | 1005 / 9041 | 200 / 69 |
10 | | 07'20" (+01'04") | 1010 / 10052 | 198 / 68 |
11 | | 09'31" (+03'15") | 117 / 10169 | 57 / 183 |
金門黃明蘋