mitchkwok 2016/03/06 訓練日誌

mitchkwok 香港
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mitchkwok

10.4 km | 00:56:05 | 05:24/km

日期: 2016-03-06 20:00 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57%

Pace: 05'27" / 05'29" / 05'14" / 05'43" / 05'08" / 05'18" / 05'41" / 05'07" / 05'08" / 05'54" / 05'18" /

3月累積里程 : 152.64 km

Mizuno Rider 17 累積 : 1512.2 km

Android - LGE LGV31 上傳 | 8 years ago

Carol Kwok, 悠跑andy 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'29"	00:10'56"
3	05'14"	00:16'10"
4	05'43"	00:21'53"
5	05'08"	00:27'01"
6	05'18"	00:32'19"
7	05'41"	00:38'00"
8	05'07"	00:43'07"
9	05'08"	00:48'15"
10	05'54"	00:54'09"
10.4	05'18"	00:56'05"

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