黃小兵 2016/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃小兵新竹
ID 53885

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10.2 km | 01:14:21 | 07:16/km

日期: 2016-03-04 19:08 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%

Pace: 07'10" / 06'59" / 07'09" / 07'07" / 07'04" / 06'54" / 07'10" / 07'11" / 07'19" / 07'31" / 12'39" /

3月累積里程 : 268.51 km

Mizuno Rider18 累積 : 1581.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

JamesYu, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'59"	00:14'09"
3	07'09"	00:21'18"
4	07'07"	00:28'25"
5	07'04"	00:35'29"
6	06'54"	00:42'23"
7	07'10"	00:49'33"
8	07'11"	00:56'44"
9	07'19"	01:04'03"
10	07'31"	01:11'34"
10.2	12'45"	01:14'21"

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