coolwoods 2013/07/25 訓練日誌

coolwoods 高雄
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coolwoods

11.1 km | 01:05:25 | 05:53/km

日期: 2013-07-25 05:11 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 06'33" / 06'12" / 05'57" / 05'51" / 05'43" / 05'46" / 05'34" / 05'42" / 05'45" / 06'01" / 05'49" / 05'01" /

7月累積里程 : 221.05 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 691.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

陳建宏, 張峯源和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'12"	00:12'45"
3	05'57"	00:18'42"
4	05'51"	00:24'33"
5	05'43"	00:30'16"
6	05'46"	00:36'02"
7	05'34"	00:41'36"
8	05'42"	00:47'18"
9	05'45"	00:53'03"
10	06'01"	00:59'04"
11	05'49"	01:04'53"
11.1	05'01"	01:05'25"

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