6.1 km | 00:57:31 | 09:28/km日期: 2023-07-29 06:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 09'31" / 09'19" / 09'15" / 09'04" / 10'16" / 09'20" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+00'45") | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 33.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 09'19" | 00:18'50" |
| 3 | 09'15" | 00:28'05" |
| 4 | 09'04" | 00:37'09" |
| 5 | 10'16" | 00:47'25" |
| 6 | 09'20" | 00:56'45" |
| 6.1 | 09'42" | 00:57'24" |
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