銀鈴 Grace 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

銀鈴 Grace 新北市
ID 55255

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2.0 km | 00:09:47 | 04:59/km

日期: 2016-03-02 20:08 - 地點: 烘爐地 - 天氣: 涼 - 卡路里: 102 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%

Pace: 04'50" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'50"

(04'50")

04'50"

1000 / 1000

2

04'56"

(09'47")

05'08" (+00'18")

961 / 1961

新北市

銀鈴 Grace

*61*

·

久違的烘爐地
星期三LDS團練
下坡

3月累積里程 : 153.29 km

Mizuno Rider R17 累積 : 1283.1 km

TCX 上傳 | 8 years ago

曾少均, 寶哥和其他 47 人說推

·

王子誠晚安

2016-03-02 22:58 ·

1 個人推

briant2266 早安^

2016-03-03 09:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2.0	05'08"	00:09'47"

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