10.0 km | 00:56:59 | 05:40/km日期: 2016-03-03 06:43 - 平均心率: 56 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 05'40" / 05'34" / 05'44" / 05'23" / 05'31" / 05'46" / 05'39" / 05'42" / 05'45" / 05'38" / 20'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.62 km 
asics kayano 累積 :
751.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'34" | 00:11'14" |
| 3 | 05'44" | 00:16'58" |
| 4 | 05'23" | 00:22'21" |
| 5 | 05'31" | 00:27'52" |
| 6 | 05'46" | 00:33'38" |
| 7 | 05'39" | 00:39'17" |
| 8 | 05'42" | 00:44'59" |
| 9 | 05'45" | 00:50'44" |
| 10 | 05'38" | 00:56'22" |
| 10.0 | 20'33" | 00:56'59" |
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