好久沒練習了(或許還不算練習...) 最近事情有點多 時間好像都被占滿了... 看來退得沒有想像的多 也許是距離還拉不夠吧 這種天氣練習 該穿怎樣真是難以抉擇... 今天穿長褲+長袖(包括短袖和緊身衣共穿了三層...) 雖然跑起來比較不會冷 但是腳步跨不出去 感覺就是很怪 可是穿短束褲又怕太冷...