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路痕
嘉義
ID 91293
192 位追隨者
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路痕
22.0 km
|
02:05:47
|
05:43/km
|
第15半馬
2016 第一屆千人夾腳拖馬拉松
官方成績
日期
2016-02-29
成績
02:05:47
總名次
20 / 342
分組名次
20 / 265
平均速度
05:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'08")
00:29'08" (+03'04")
00:55'12" (+01'46")
10 km
(00:55'12")
00:26'04"
15 km
(01:21'55")
00:26'43" (+00'39")
00:53'26"
20 km
(01:48'38")
00:26'43" (+00'39")
Finish
(02:05:47)
日期:
2016-02-29 06:57
-
地點:
新竹/清草湖
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1346 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
87%
嘉義
路
痕
·
留言
第一屆千人y拖馬,還算不錯的速度。
只有分男女兩組,我和建成一起跑。
大會從煙波大飯店起跑,晶片感應區竟在1.6公里外。
結果跑了23.65公里,只算環湖12圈的22公里。
賽前宣言:
跑了這麼久的夾腳拖/也該有個專屬奬牌
2月累積里程 :
236.83 km
GPX 上傳
| 8 years ago
Huang
,
陳鉛昌
和其他
26
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
王小月🌈(河馬跑不快)
12圈 12圈 ……就是繞了12圈 ……(╥﹏╥)
2016-02-29 21:57 ·
1
個人推
黃惠珍❤河馬跑不快
恭喜完賽!
2016-03-01 00:08 ·
CHH
小月,我家教練猛的很,12圈對他來說是輕而易舉,可對我則是欲哭無淚啊⋯⋯
2016-03-01 00:10 ·
2
個人推
Liu
早晨好
恭喜高速完賽 粉讚哦!! ^O^
2016-03-01 08:24 ·
品衡(慢慢蛇)
恭喜完赛
2016-03-01 16:52 ·
1
個人推
Ann_Lin
恭喜完賽^_^"
2016-03-01 17:08 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'27"
00:08'27"
2
05'08"
00:13'35"
3
05'20"
00:18'55"
4
04'58"
00:23'53"
5
05'15"
00:29'08"
6
05'03"
00:34'11"
7
05'35"
00:39'46"
8
05'00"
00:44'46"
9
05'22"
00:50'08"
10
05'04"
00:55'12"
11
05'21"
01:00'33"
12
05'06"
01:05'39"
13
05'29"
01:11'08"
14
05'14"
01:16'22"
15
05'33"
01:21'55"
16
05'15"
01:27'10"
17
05'32"
01:32'42"
18
05'21"
01:38'03"
19
05'28"
01:43'31"
20
05'07"
01:48'38"
21
05'12"
01:53'50"
22
05'18"
01:59'08"
23
05'45"
02:04'53"
23.9
21'03"
02:23'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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