8.1 km | 00:53:46 | 06:38/km日期: 2016-03-02 16:51 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 9764 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 51%
Pace: 07'48" / 07'20" / 07'21" / 06'58" / 06'49" / 05'50" / 05'27" / 05'31" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'44" (+02'18") | 1008 / 1008 | 179 / 71 |
2 | | 07'24" (+01'58") | 1000 / 2009 | 181 / 74 |
3 | | 07'29" (+02'03") | 1002 / 3011 | 180 / 74 |
4 | | 06'55" (+01'29") | 1004 / 4015 | 182 / 79 |
5 | | 06'47" (+01'21") | 1001 / 5017 | 180 / 81 |
6 | | 05'50" (+00'24") | 1002 / 6020 | 183 / 93 |
7 | | 05'27" (+00'01") | 1004 / 7024 | 183 / 100 |
8 | | 05'26" | 1008 / 8032 | 182 / 100 |
9 | | 04'25" | 105 / 8137 | 180 / 125 |
3月累積里程 : 120.41 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 07'20" | 00:15'08" |
3 | 07'21" | 00:22'29" |
4 | 06'58" | 00:29'27" |
5 | 06'49" | 00:36'16" |
6 | 05'50" | 00:42'06" |
7 | 05'27" | 00:47'33" |
8 | 05'31" | 00:53'04" |
8.1 | 06'38" | 00:53'46" |