6.4 km | 00:36:24 | 05:39/km日期: 2016-03-02 16:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 53%
Pace: 15'18" / 11'50" / 11'02" / 05'55" / 05'51" / 05'53" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'21") | 433 / 6433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 79.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'18" | 00:15'18" |
| 2 | 11'50" | 00:27'08" |
| 3 | 11'02" | 00:38'10" |
| 4 | 05'55" | 00:44'05" |
| 5 | 05'51" | 00:49'56" |
| 6 | 05'53" | 00:55'49" |
| 6.4 | 05'39" | 00:58'16" |
展開計圈分析
留言 
