CM Lin 2016/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

CM Lin 台中
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4.2 km | 00:25:00 | 05:57/km

日期: 2016-03-04 17:45 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 45%

Pace: 05'57" / 05'48" / 05'56" / 06'08" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'54" (+00'07")

989 / 989

2

05'54"

(11'45")

05'47"

1017 / 2006

3

05'50"

(17'35")

05'52" (+00'05")

992 / 2998

4

06'14"

(23'49")

06'08" (+00'21")

1014 / 4013

5

01'11"

(25'00")

06'38" (+00'51")

178 / 4191

3月累積里程 : 18.48 km

Nike Lunartempo 累積 : 289.6 km

Android - Sony LT22i 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'48"	00:11'45"
3	05'56"	00:17'41"
4	06'08"	00:23'49"
4.2	06'10"	00:25'00"

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