Johnson Chan 2016/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Chan 台北市
ID 2872

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8.3 km | 00:54:20 | 06:31/km

日期: 2016-03-01 20:13 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59%

Pace: 06'52" / 06'51" / 06'29" / 06'10" / 05'52" / 06'02" / 05'54" / 05'53" / 13'20" /

3月累積里程 : 116.79 km

赤足累積 : 4884.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 王子誠和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'51"	00:13'43"
3	06'29"	00:20'12"
4	06'10"	00:26'22"
5	05'52"	00:32'14"
6	06'02"	00:38'16"
7	05'54"	00:44'10"
8	05'53"	00:50'03"
8.3	13'18"	00:54'20"

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