11.0 km | 01:13:25 | 06:39/km日期: 2023-07-14 05:17 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 931 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'45" / 06'15" / 06'16" / 06'09" / 08'16" / 06'21" / 05'24" / 05'19" / 08'49" / 08'07" / 06'13" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'48" (+03'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'07" (+02'49") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'13" (+00'55") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'32" (+03'14") | 15 / 11015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 10~12 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 12~14 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 14~14 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 14~15 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 15~16 | 97.5~100% |
| 最大心率為16 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
300.53 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
13593.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'15" | 00:12'00" |
| 3 | 06'16" | 00:18'16" |
| 4 | 06'09" | 00:24'25" |
| 5 | 08'16" | 00:32'41" |
| 6 | 06'21" | 00:39'02" |
| 7 | 05'24" | 00:44'26" |
| 8 | 05'19" | 00:49'45" |
| 9 | 08'49" | 00:58'34" |
| 10 | 08'07" | 01:06'41" |
| 11 | 06'13" | 01:12'54" |
| 11.0 | 09'28" | 01:13'03" |
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