7.3 km | 00:45:46 | 06:16/km日期: 2016-02-25 21:12 - 平均心率: 164 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 00'42" / 06'14" / 06'10" / 06'30" / 06'10" / 06'05" / 06'17" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 298 / 7298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'42" | 00:00'42" |
| 2 | 06'14" | 00:06'56" |
| 3 | 06'10" | 00:13'06" |
| 4 | 06'30" | 00:19'36" |
| 5 | 06'10" | 00:25'46" |
| 6 | 06'05" | 00:31'51" |
| 7 | 06'17" | 00:38'08" |
| 7.3 | 06'52" | 00:40'11" |
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