4.4 km | 00:32:55 | 07:30/km日期: 2023-07-12 18:53 - 地點: 河濱公園 - 卡路里: 209 Cal
Pace: 07'19" / 07'04" / 07'09" / 07'59" / 08'56" /
7月累積里程 : 73.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'04" | 00:14'23" |
| 3 | 07'09" | 00:21'32" |
| 4 | 07'59" | 00:29'31" |
| 4.4 | 08'52" | 00:32'55" |
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