5.4 km | 00:31:03 | 05:44/km日期: 2016-02-21 21:21 - 地點: 成功麥帥繞一圈 - 天氣: 冷 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 05'40" / 05'28" / 04'52" / 06'16" / 06'20" / 06'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'44" (+00'54") | 1008 / 1008 |
2 | | 05'27" (+00'37") | 1002 / 2011 |
3 | | 04'50" | 989 / 3000 |
4 | | 06'19" (+01'29") | 1004 / 4005 |
5 | | 06'23" (+01'33") | 994 / 4999 |
6 | | 06'05" (+01'15") | 405 / 5404 |
2月累積里程 : 71.00 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'40" | 00:05'40" |
2 | 05'28" | 00:11'08" |
3 | 04'52" | 00:16'00" |
4 | 06'16" | 00:22'16" |
5 | 06'20" | 00:28'36" |
5.4 | 06'03" | 00:31'03" |