胡天仁 2011/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

胡天仁彰化
ID 41664

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7.9 km | 00:51:24 | 06:31/km

日期: 2011-12-22 05:47 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 08'39" / 05'54" / 05'53" / 06'16" / 06'24" / 05'11" / 06'49" / 07'08" /

12月累積里程 : 191.90 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	05'54"	00:14'33"
3	05'53"	00:20'26"
4	06'16"	00:26'42"
5	06'24"	00:33'06"
6	05'11"	00:38'17"
7	06'49"	00:45'06"
7.9	07'08"	00:51'24"

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