6.1 km | 01:00:01 | 09:49/km日期: 2023-07-05 19:30 - 平均心率: 121 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 09'41" / 09'27" / 10'04" / 10'08" / 09'22" / 10'08" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'26" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'35" (+01'13") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 71.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 09'27" | 00:19'08" |
| 3 | 10'04" | 00:29'12" |
| 4 | 10'08" | 00:39'20" |
| 5 | 09'22" | 00:48'42" |
| 6 | 10'08" | 00:58'50" |
| 6.1 | 10'39" | 00:59'57" |
展開計圈分析
留言 
