2.6 km | 00:30:41 | 11:39/km日期: 2023-07-03 17:42 - 平均心率: 122 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 10'14" / 09'48" / 16'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+04'39") | 959 / 959 |
| 2 | | 05'46" | 2 / 962 |
| 3 | | 10'35" (+04'49") | 47 / 1009 |
| 4 | | 17'03" (+11'17") | 29 / 1038 |
| 5 | | 08'21" (+02'35") | 59 / 1098 |
| 6 | | 14'42" (+08'56") | 33 / 1132 |
| 7 | | 10'11" (+04'25") | 49 / 1181 |
| 8 | | 17'26" (+11'40") | 28 / 1210 |
| 9 | | 08'09" (+02'23") | 61 / 1271 |
| 10 | | 16'18" (+10'32") | 30 / 1302 |
| 11 | | 14'15" (+08'29") | 2 / 1304 |
| 12 | | 07'39" (+01'53") | 65 / 1369 |
| 13 | | 08'26" (+02'40") | 59 / 1428 |
| 14 | | 08'59" (+03'13") | 55 / 1484 |
| 15 | | 10'19" (+04'33") | 48 / 1532 |
| 16 | | 10'17" (+04'31") | 970 / 2503 |
| 17 | | 35'56" (+30'10") | 129 / 2633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 39.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 09'48" | 00:20'02" |
| 2.6 | 16'38" | 00:30'34" |
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