陳資明 2023/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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8.0 km | 00:53:34 | 06:41/km

日期: 2023-07-03 17:41 - 地點: 台北市文山區 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58%

Pace: 06'56" / 06'35" / 06'33" / 06'43" / 06'49" / 06'47" / 06'28" / 06'40" / 08'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 176.64 km

Asics GT 2000 11 累積 : 560.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'35"	00:13'31"
3	06'33"	00:20'04"
4	06'43"	00:26'47"
5	06'49"	00:33'36"
6	06'47"	00:40'23"
7	06'28"	00:46'51"
8	06'40"	00:53'31"
8.0	11'12"	00:53'36"

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