Jack Lin 2016/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Lin 新北市
ID 215579

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6.2 km | 00:57:02 | 09:10/km

日期: 2016-02-17 16:58 - 總爬升: 103 m - 地點: 北市 - 天氣: 雨 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 3534 - 平均步頻: 61 - 平均步幅: 175 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

Pace: 08'49" / 07'46" / 10'48" / 08'35" / 09'56" / 07'28" / 16'44" /

跑就對了 !

2月累積里程 : 100.82 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

葉明龍, 楊秉翰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	07'46"	00:16'35"
3	10'48"	00:27'23"
4	08'35"	00:35'58"
5	09'56"	00:45'54"
6	07'28"	00:53'22"
6.2	16'41"	00:57'02"

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