10.2 km | 02:01:27 | 11:57/km日期: 2023-06-25 15:29 - 平均心率: 93 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 34°C - 濕度: 62%
Pace: 00'43" / 11'23" / 11'29" / 12'05" / 12'42" / 11'52" / 12'23" / 11'54" / 12'05" / 12'50" / 02'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
130.20 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
1146.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'43" | 00:00'43" |
| 2 | 11'23" | 00:12'06" |
| 3 | 11'29" | 00:23'35" |
| 4 | 12'05" | 00:35'40" |
| 5 | 12'42" | 00:48'22" |
| 6 | 11'52" | 01:00'14" |
| 7 | 12'23" | 01:12'37" |
| 8 | 11'54" | 01:24'31" |
| 9 | 12'05" | 01:36'36" |
| 10 | 12'50" | 01:49'26" |
| 10.1 | 02'21" | 01:49'47" |
留言 
