4.5 km | 00:46:50 | 10:20/km日期: 2023-06-25 16:59 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 09'53" / 10'09" / 10'39" / 10'31" / 10'39" /
6月累積里程 : 16.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 10'09" | 00:20'02" |
| 3 | 10'39" | 00:30'41" |
| 4 | 10'31" | 00:41'12" |
| 4.5 | 10'36" | 00:46'51" |
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