7.4 km | 00:39:53 | 05:22/km日期: 2016-02-21 16:51 - 平均心率: 169 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 63%
Pace: 05'28" / 05'09" / 05'41" / 05'22" / 05'30" / 05'22" / 05'28" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'14") | 422 / 7422 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
75.90 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
481.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'09" | 00:10'37" |
| 3 | 05'41" | 00:16'18" |
| 4 | 05'22" | 00:21'40" |
| 5 | 05'30" | 00:27'10" |
| 6 | 05'22" | 00:32'32" |
| 7 | 05'28" | 00:38'00" |
| 7.4 | 05'21" | 00:40'16" |
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