5.8 km | 01:22:03 | 14:02/km日期: 2023-05-28 06:10 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 12'38" / 14'07" / 17'53" / 13'05" / 13'05" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'11" (+01'09") | 918 / 918 |
| 2 | | 13'45" (+00'43") | 1000 / 1918 |
| 3 | | 13'56" (+00'54") | 1000 / 2918 |
| 4 | | 17'20" (+04'18") | 1000 / 3918 |
| 5 | | 13'02" | 1000 / 4918 |
| 6 | | 11'49" | 924 / 5842 |
5月累積里程 : 84.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'38" | 00:12'38" |
| 2 | 14'07" | 00:26'45" |
| 3 | 17'53" | 00:44'38" |
| 4 | 13'05" | 00:57'43" |
| 5 | 13'05" | 01:10'48" |
| 5.8 | 11'45" | 01:20'43" |
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