8.0 km | 00:45:27 | 05:40/km日期: 2023-06-27 22:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 04'38" / 05'38" / 05'25" / 05'24" / 05'30" / 05'49" / 05'56" / 06'01" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'26") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 05'38" | 00:10'16" |
| 3 | 05'25" | 00:15'41" |
| 4 | 05'24" | 00:21'05" |
| 5 | 05'30" | 00:26'35" |
| 6 | 05'49" | 00:32'24" |
| 7 | 05'56" | 00:38'20" |
| 8 | 06'01" | 00:44'21" |
| 8.0 | 04'11" | 00:44'23" |
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