Nicholas Cheng 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Nicholas Cheng 新北市
ID 197573

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10.4 km | 01:25:50 | 08:13/km

日期: 2015-09-12 06:09 - 總爬升: 401 m - 卡路里: 761 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 08'43" / 08'02" / 08'28" / 08'02" / 07'52" / 09'29" / 08'48" / 07'37" / 07'37" / 07'31" / 08'23" /

9月累積里程 : 50.42 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'02"	00:16'45"
3	08'28"	00:25'13"
4	08'02"	00:33'15"
5	07'52"	00:41'07"
6	09'29"	00:50'36"
7	08'48"	00:59'24"
8	07'37"	01:07'01"
9	07'37"	01:14'38"
10	07'31"	01:22'09"
10.4	08'22"	01:25'50"

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