尤豪巴尚 2023/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

尤豪巴尚桃園
ID 472862

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15.2 km | 01:41:25 | 06:40/km

日期: 2023-06-22 14:49 - 卡路里: 847 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 06'28" / 06'28" / 06'00" / 06'06" / 06'26" / 06'16" / 06'24" / 07'14" / 06'24" / 06'22" / 06'40" / 07'42" / 07'27" / 07'00" / 07'11" / 06'51" /

6月累積里程 : 82.11 km

Strava 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'28"	00:12'56"
3	06'00"	00:18'56"
4	06'06"	00:25'02"
5	06'26"	00:31'28"
6	06'16"	00:37'44"
7	06'24"	00:44'08"
8	07'14"	00:51'22"
9	06'24"	00:57'46"
10	06'22"	01:04'08"
11	06'40"	01:10'48"
12	07'42"	01:18'30"
13	07'27"	01:25'57"
14	07'00"	01:32'57"
15	07'11"	01:40'08"
15.2	06'50"	01:41'25"

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