Teng Jo Ying 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Jo Ying 桃園
ID 233217

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6.1 km | 00:40:24 | 06:37/km

日期: 2016-02-13 21:37 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 07'13" / 06'32" / 06'20" / 06'28" / 06'38" / 06'33" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'28"

(09'28")

06'57" (+00'42")

1360 / 1360

2

08'38"

(18'06")

06'26" (+00'11")

1341 / 2702

3

09'03"

(27'09")

06'29" (+00'14")

1392 / 4094

4

00'12"

(27'21")

06'15"

31 / 4126

5

08'41"

(36'02")

06'28" (+00'13")

1340 / 5467

6

04'22"

(40'24")

06'56" (+00'41")

628 / 6095

2月累積里程 : 102.71 km

Mizuno wave rider19 累積 : 100.1 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago

汪宗明, Gavin Wang 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'32"	00:13'45"
3	06'20"	00:20'05"
4	06'28"	00:26'33"
5	06'38"	00:33'11"
6	06'33"	00:39'44"
6.1	06'57"	00:40'24"

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朋友動態

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