12.5 km | 02:30:26 | 11:59/km日期: 2023-06-16 14:36 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 22'19" / 13'07" / 11'22" / 12'43" / 10'28" / 09'24" / 16'17" / 12'50" / 06'46" / 06'11" / 07'23" / 12'29" / 16'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 339.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'19" | 00:22'19" |
| 2 | 13'07" | 00:35'26" |
| 3 | 11'22" | 00:46'48" |
| 4 | 12'43" | 00:59'31" |
| 5 | 10'28" | 01:09'59" |
| 6 | 09'24" | 01:19'23" |
| 7 | 16'17" | 01:35'40" |
| 8 | 12'50" | 01:48'30" |
| 9 | 06'46" | 01:55'16" |
| 10 | 06'11" | 02:01'27" |
| 11 | 07'23" | 02:08'50" |
| 12 | 12'29" | 02:21'19" |
| 12.5 | 16'44" | 02:30'26" |
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