WayneKang 2016/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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3.4 km | 00:22:50 | 06:40/km

日期: 2016-02-29 20:42 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 63%

Pace: 06'30" / 06'39" / 06'52" / 06'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'25"

992 / 992

2

06'41"

(13'04")

06'40" (+00'15")

1000 / 1992

3

06'52"

(19'56")

06'51" (+00'26")

1000 / 2993

4

02'54"

(22'50")

06'44" (+00'19")

430 / 3423

2月累積里程 : 8.66 km

Asics Tartherzeal 3 wide(TJR278-3090) 累積 : 290.1 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

這是我, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'39"	00:13'09"
3	06'52"	00:20'01"
3.4	06'38"	00:22'50"

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