8.0 km | 01:02:12 | 07:45/km日期: 2023-06-13 22:34 - 平均心率: 137 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 10'33" / 06'26" / 08'06" / 07'15" / 06'51" / 08'19" / 06'50" / 07'43" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+04'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'39") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 06'26" | 00:16'59" |
| 3 | 08'06" | 00:25'05" |
| 4 | 07'15" | 00:32'20" |
| 5 | 06'51" | 00:39'11" |
| 6 | 08'19" | 00:47'30" |
| 7 | 06'50" | 00:54'20" |
| 8 | 07'43" | 01:02'03" |
| 8.0 | 06'53" | 01:02'12" |
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